FAQ – Questions fréquentes
01
Qu’est-ce qu’un ostéopathe ?
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Un ostéopathe est un praticien de santé manuelle formé à analyser le corps dans sa globalité. Il recherche l’origine des douleurs, des tensions ou des restrictions de mobilité, et les traite grâce à des techniques douces, précises et adaptées à chaque patient (adulte, sportif, femme enceinte, nourrisson…).
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L’objectif : améliorer la mobilité des tissus et favoriser l’autoguérison du corps.
02
Quand faut-il consulter un ostéopathe ?
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Vous pouvez consulter en cas de douleurs aiguës ou chroniques (dos, nuque, côtes, bassin…), mais aussi de façon préventive : stress, fatigue, inconfort digestif, migraines, tensions liées au sport, grossesse ou croissance chez l’enfant.
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Dès que quelque chose vous gêne dans vos mouvements ou votre confort, l’ostéopathie peut aider.
03
Comment se déroule une séance ?
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Une séance dure en moyenne entre 45 minutes et 1 heure.
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Elle comprend :
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Un échange pour comprendre votre motif de consultation et vos antécédents.
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Un examen global du corps (tests de mobilité, posturaux…).
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Le traitement ostéopathique, adapté à votre âge, votre morphologie et votre sensibilité.
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Des conseils personnalisés pour optimiser les bénéfices après la séance.
04
L’ostéopathie fait-elle mal ?
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Non. Les techniques utilisées sont douces, progressives et adaptées à chacun.
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Si une zone est particulièrement sensible, le praticien ajuste immédiatement ses gestes pour rester confortable pour vous.
05
Faut-il une ordonnance pour consulter ?
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Non, l’ostéopathie est en accès direct : vous pouvez prendre rendez-vous sans prescription médicale.
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Une ordonnance peut toutefois être utile si vous souhaitez bénéficier d’un remboursement complémentaire spécifique selon certaines mutuelles.
06
L’ostéopathie est-elle remboursée ?
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La Sécurité sociale ne rembourse pas l’ostéopathie, mais la grande majorité des mutuelles prennent en charge plusieurs séances par an.
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Une facture vous est remise à la fin de la séance pour faciliter le remboursement.
07
Peut-on consulter un ostéopathe pendant la grossesse ?
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Oui, l’ostéopathie est particulièrement bénéfique durant la grossesse : elle aide à soulager le dos, le bassin, les côtes, les troubles digestifs ou les sensations de lourdeur.
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Les techniques sont entièrement sécurisées et adaptées à chaque trimestre.
08
À partir de quel âge un bébé peut-il voir un ostéopathe ?
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Dès les premières semaines de vie.
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Une consultation peut aider en cas d’inconfort, de tensions liées à l’accouchement, de préférence de côté de tête, ou pour accompagner les premières étapes du développement psychomoteur.
09
Combien de séances sont nécessaires ?
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Dans la majorité des cas, 1 à 3 séances suffisent pour un motif précis.
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Pour un suivi dans la durée (sport, posture, stress…), une séance tous les 3 à 6 mois peut être recommandée en prévention.
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Que faut-il apporter ou préparer avant une séance ?
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Rien de particulier. Venez avec :
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vos examens si vous en avez (radio, IRM, scanner)
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une tenue confortable
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la carte professionnelle si vous bénéficiez d’un tarif spécifique (pompiers / gendarmes)
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Peut-on faire du sport après une séance ?
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Il est conseillé d’attendre 24 à 48 heures avant une activité intense.
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De légers mouvements ou une marche douce sont en revanche recommandés pour favoriser l’intégration du traitement.
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Est-ce normal d’être fatigué après une séance ?
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Oui, c’est fréquent. Le corps réagit aux ajustements effectués et se rééquilibre.
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Cette fatigue disparaît généralement en 24–48 heures.
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L’ostéopathie est-elle compatible avec un suivi médical ou kinésithérapique ?
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Oui tout à fait.
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L’ostéopathie est complémentaire de la médecine classique et de la kinésithérapie. Le praticien peut vous orienter vers un médecin ou un spécialiste en cas de besoin.
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Quels sont les signes qu’il faut consulter rapidement ?
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douleur vive ou apparue brutalement
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blocage important
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douleur qui vous empêche de dormir
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gêne persistante malgré les soins habituels